Follow by Email

sexta-feira, 6 de novembro de 2015

O poder dos 5 minutos!!!!

De repente você olha no relógio e diz: só tenho 5 minutos não dá tempo de fazer nada!
Calma não da pra fazer uma faxina completa,  mas da para fazer tarefas simples que ao longo do dia, da semana ira`fazer toda a diferença!
Escolha um item abaixo e tente fazer em 5 minutos:

  • arrumar a cama
  • limpar a bancada do banheiro e o vaso  sanitário
  • tirar o lixo
  • conferir a agenda
  • verificar o cardápio semanal(o vamos ter para o almoço?)
  • molhar as plantas
  • dar uma arrumada  rápida na sala(almofadas/ controles/roupas espalhadas)
  • fazer uma oração
  • hidratar o cabelo e esfoliar o corpo(hoje em dia existe diversas marcas no mercado  de ampolas  de hidratação como  o da  Pantene que precisa apenas de 3 minutos ou o da  Elseve  que faz efeito em 60 segundos)eu aproveito enquanto o produto age esfolio o corpo com uma mistura de mel e fuba,e  de 15 em quinze dias aproveito para tirar o buço(eu estou usando o veet creme depilatório para o rosto )
  • hidratar os pés e as mãos 
  • tirar o esmalte
  • recolher os sapatos e roupas espalhadas
  • lavar a louça(claro se tiver muita louça não vai dar tempo,mas da para empilhar os pratos agrupar os talheres,e deixar com água e detergente,isto já  fara uma enorme diferença)
  • tomar água e comer uma fruta
  • arrumar a roupa e a bolsa para o dia seguinte
  • passar um shampoo a seco e escovar bem os cabelos(eu uso o shampoo o seco do boticário,perfeito para aqueles dias que não da nem pra pensar em lavar e secar os cabelos)  
  • sair mais cedo 
Viram quanta coisa da para fazer em 5 minutos?então vamos lá quando o despertador tocar nada de dizer só 5 minutinhos!!!
5 minutos por dia são 35  minutos por semana,1 hora e 50  minutos por mês, 18 horas e 25 minutos por ano!!!!!
Afinal não temos tempo para desperdiçar não é???

4 comentários:

Jô Turquezza disse...

Nossa! 5 minutos são preciosos!
De 5 em 5 a vida vai passando, vamos aproveitar ....
joturquezzamundial
Beijos.

mulhersuper.blogspot.com disse...

verdade jo nosso tempo é muito precioso!

Decorações pra Corações disse...

Quanta dica boa.
Mas parar e fazer uma oração é fundamental. Se o seu dia não for melhor, pelo menos você vai estar preparada para os trancos que vem pela frente ;)

Beijos
Thaís Xavier

lilian vieira disse...

É Thaís,as vezes na correira esquecemos até de agradecer!o que é fundamental não é?